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2018-07-21から1日間の記事一覧

生理前のツライPMS対策、薬よりサプリを利用するのもありかも

毎月生理前になるとやってくる強烈な眠気や頭痛、 人によっては肩凝りだったり肌荒れなど様々ですよね。 pmsとは生理前症候群のことで、生理が来る前に起こる症状ですね。 特有の症状がだいたい10日前から1週間前くらいに起こると言われているみたいです…